Kaynak, Getty Images. Yunanistan'da bilim insanları, zeytinyağının erkeklerin cinsel performansını artırmada Viagra'dan daha etkili bir çözüm olabileceğini ortaya koydu. Atina Üniversitesi'nin araştırmasına göre, zeytin zengini bir rejim yapmak kalpteki kan akışını güçlendirerek cinsel iktidarsızlığı da azaltıyor. İngiltere'de yayınlanan Daily Telegraph gazetesinin haberine göre erkeğin katıldığı araştırma, günde en az 9 çorba kaşığı zeytinyağı tüketenlerde iktidarsızlık riskinin diğerlerine göre daha az olduğunu gösteriyor. Bu kişilerde testosteron seviyeleri de, az zeytin tüketenlere göre yüzde 40 daha fazla. Araştırma ekibinin lideri Dr Christina Chrysohoou, uzun vadede bir erkeğin cinsel gücünü artırmak için "Viagra'ya değil zeytinyağına" başvurmasını öneriyor. Chrysohoou, "Bu, cinsel fonksiyon sorunları için ilaçsız bir çözüm. Viagra ise uzun vadeli bir çözüm değil; sadece cinsel kapasitede kısa süreli bir etki yaratıyor" diyor. Araştırmacılara göre zeytinyağı, diyabet ve obezite gibi riskleri de sınırlıyor. Daha Performanslı Seks Için, araştırmayla ilgili 'larda Viagra'yı bulan ekipten Prof. Mike Wyllie'nin de görüşünü aldı. Mike Wyllie, rejim ve yaşam tarzındaki değişikliğin cinsel fonksiyonları da etkileyeceği yönündeki mesajın geçerli olduğunu söyledi. Sertleşme bozukluklarının yaklaşık yüzde 80'inin kalp damar sağlığıyla ilintili olduğunu vurgulayan Wyllie, erkeklerin bu mesajı alacağındansa emin değil. Wyllie "Ne yazık ki toplumda halen ilaca başvurma eğilimi baskın çıkıyor. İnsanlar yaşam tarzlarını değiştirmeye yanaşmıyor" diyor. İngiliz Kalp Vakfı'ndan Julie Ward da, araştırma sonuçlarını destekliyor. Cinsel sağlık için damar tıkanıklığı ve diyabet gibi unsurların da erkenden araştırılması ve tedavi edilmesi gerekli. Araştırma: Zeytinyağı, cinsel performans için Viagra'dan daha etkili olabilir. İngiltere'de Viagra reçetesiz satılacak Akdeniz mutfağı neden sağlıklı? Manşet haber. Almanya'da Noel pazarındaki 5 kişinin öldüğü saldırı hakkında neler biliniyor? Tecavüz mağduru kadınlardan Gisèle Pelicot'ya destek: 'Cesareti domino etkisi yaratacak' 20 Aralık Küresel göç hareketleri Daha Performanslı Seks Için nasıl değişecek? Türkiye nasıl 'voleybol ülkesi' oldu? Polikistik Over Sendromu: Sahte tedavi satan fenomenler kadın sağlığını tehlikeye atıyor 15 Aralık En çok okunanlar. Fırtına Kolordusu: Rusya'ya gönderilen Kuzey Kore özel kuvvetleri ile ilgili neler biliniyor? Suriye'nin kuzeyinde son durum ne? Porno görüntüleri yanlışlıkla tahtaya yansıtan öğretmene öğrencilerden destek Son güncelleme: 11 Şubat Suriye: HTŞ'nin cihatçı geçmişinden koptuğu söylemine güvenilebilir mi? Erdoğan, Suriye için yol haritası çizdi: 'Hakan Fidan gidecek, yeni yapılanmayı birlikte yapacaklar'. DEHB tanısı neden bu kadar arttı? Erkekler ve kadınlar nasıl farklı etkileniyor? Kız çocukları neden artık daha erken regl oluyor?
Cinsel performansı artırmak mümkün mü?
ANDROKlinik | Erkekte Üreme ve Cinsel Sağlık Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa. Kendi vücudunuzla bağlantı kurmak. Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ayrıca yoga, meditasyon, derin nefes alma egzersizleri veya hobi edinmek gibi rahatlama yöntemleri cinsel performansı artırır. Erkeklerin seks performansını artırmanın 7 yoluCinsel performans ile ilgili kriterler kişiden kişiye değişebilmekle birlikte, cinsel ilişkiden temel beklentilerin doğru şekillendirilmesinde fayda var. Sigara içmek genel sağlığınızı bozarak cinsel isteksizlik ve iktidarsızlığa doğru giden bir sürece gidebilir. Konsantrasyon Konsantrasyon, dikkati belirli bir konuya, göreve veya deneyime yoğunlaştırma ve o konuya odaklanma yeteneğidir. Cinsel performansınızı artırmak için bir cinsel sağlık uzmanına başvurabilirsiniz. Cinsel performansı artırmak için farklı yöntemlerin etkisi kişiden kişiye değişir.
Hızlı Menü
Yatakta maksimum cinsel performans için neler yapmalı? Ben Özgür Uysal. Kendi vücudunuzla bağlantı kurmak. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa. Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Cinsel gücünü artıracak 9 tavsiye. Dr. Ayşe · K views ; Çorap Giyen Kadın Daha Kolay Orgazm Olur | Refleksoloji Uzm. Elif Yi-Ying. Ayrıca yoga, meditasyon, derin nefes alma egzersizleri veya hobi edinmek gibi rahatlama yöntemleri cinsel performansı artırır. Daha iyi sevişmek için neler. Comments ; Her Kadının Bilmesi Gereken Masaj!Enerji Yükseltme Enerji yükseltme, kişisel veya spiritüel gelişim bağlamında kullanılır ve bedensel, zihinsel, ruhsal enerjinin artırılması veya yükseltilmesini ifade eder. Bu egzersizi düzenli olarak yapmak, cinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir. Açık ve dürüst iletişim, ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi partnerinizle paylaşmanızı sağlar. Tüm Yazılar. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Yüzme kas gücü egzersizi de sağlar. Bu egzersizlerin hepsi pelvik taban kaslarının güçlenmesini sağlayarak, partnerinizin orgazm spazmlarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Bu haftaki köşe yazımda cinsel performansın yükseltilmesi amacıyla denenebilecek sağlıklı yöntemler hakkında bilgi bulabilirsiniz, faydalı olması dileğiyle. Biraz tutulunca boşalma duygusu geri gidecektir. Aşırı alkol tüketimi ise hem cinsel isteği azaltabiliyor hem de orgazm olmayı engelleyebiliyor. Enerji yükseltme, kişisel veya spiritüel gelişim bağlamında kullanılır ve bedensel, zihinsel, ruhsal enerjinin artırılması veya yükseltilmesini ifade eder. Üreme sistemi, organizmaların üreme ve neslini sürdürme sürecinden sorumlu olan yapı ve organları içeren bir sistemdir. Stresin azalması, cinsel isteği artırabilir ve daha iyi bir seks deneyimi sağlayabilir. Ama en başından sizi performans düşüklüğü olduğunu düşündürten durumlara da iyi bakmak gerekir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Manşet haber. Boşalmaya yakın dikkat dağıtıcı herhangi bir makul hareket de benzer etkiyi sağlayabilir. Yatak odası hayatı genellikle insanların en az bilgiyle hayata başladıkları yerdir. Kegel egzersizleri yaparken, pelvik taban kaslarını sıkın ve sonra rahatlatın. Bu tür hareketler partnerinizin boşalmasını fiziki olarak engelleyecektir. Genel sağlığı iyileştirirken cinsel dayanıklılığı artırmanın en etkili yollarından biri, genel sağlık durumu göz önünde bulundurularak planlanan kardiyovasküler egzersizlerin yapılmasıdır. Evet, cinsel performans artırılabiliyor ancak hedeflenen performansa ulaşılabilmesi için bilinçli hareket edilmesi gerekiyor. İşte günlük ilişkinin zararlı ve faydalı yönleri Kısaca anlatmak istersek, ilişki sırasında tam boşalacakken cinsel aktiviteyi durdurup, derin bir nefes alıp yavaşça tekrar başlamak üzerine yapılan bir çalışmadır. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Ayrıca aşırı alkol tüketimi ve madde kullanımı, cinsel performansı olumsuz etkiler. Evren IŞIK. Daha detaylı bilgi ve randevu için bize hemen ulaşabilirsiniz. Bu kişilerde testosteron seviyeleri de, az zeytin tüketenlere göre yüzde 40 daha fazla.
